Ahora con la llegada de septiembre vuelven los pensamientos tales como “este veranome he pasado”, “en septiembre empiezo la dieta”,...

Probiótico significa literalmente “a favor de la vida”. Se trata de microorganismos vivos que,cuando son suministrados en cantidades adecuadas, proporcionan...

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo convierte losalimentos en energía. Básicamente, cuando comes, tu cuerpo descompone...

A lo largo de estos últimos años se han ido extendiendo infinitos mitos sobre elconsumo de fruta. Sin embargo, no...

Durante muchos años hemos escuchado que los lácteos son imprescindibles en nuestraalimentación o incluso que no tomarlos conlleva tener más...

El gluten es la proteína de conservación más importante que contienen en el endospermoalgunos cereales, se trata de una mezcla...

Hoy vengo hablaros de algo que está muy de moda: los postres saludables caseros (bizcochos,galletas, magdalenas, tortitas, tartas, etc.).Si, esos...

Tanto la dieta vegetariana como la vegana son igual de completas y saludables como una dietaomnívora, al igual que esta...

El peso corporal es la suma del musculo, masa grasa, agua, huesos, órganos,sustancias de deshecho, restos de alimentos todavía sin...